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2 días
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CLASES ONLINE DE PILATES
Pilates en Aviles
Aviles
Clases de Pilates online.
El Pilates:
Corrrige malas posturas,
Previene y cura dolores de espalda, musculares y articulares.
Fortalece el suelo pélvico.
Enseña a controlar la respiración, a estirar y a relajarse.
No es necesaria ninguna condición física especial, todo el mundo puede hacer Pilates. Pruébalo, te sentará muy bien.
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5 días
r332564104
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41 días
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PROFESORA DE PILATES
Pilates en Gijón
Gijón
Me llamo Sara y soy profesora de pilates con 10 años de experiencia en el sector, He trabajado en diferentes lugares de España (Zamora, Valladolid, Oviedo y Gijón) Con el método pilates encontrarás tu paz interior a través de los movimientos, Aprenderás a que la serenidad sea parte de tu ser Y mejorarás tu estado físico y mental. Doy clases tanto individuales como en grupos. Para más información no dude en contactar conmigo.
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46 días
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PLATAFORMA VIBRACIÓN
Pilates en Gijón
Gijón
Tiene diferentes modos e intensidades para ejercitarse.
Vendo por no uso. admito ofertas
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64 días
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MASAJE MIOFASCIAL
Pilates en Gijón
Gijón
Con diversos implementos: Makura (almohada de madera japonesa), distintos tipos de pelotas y el foam roller realizó masajes de Liberación miofascial recomendados principalmente desde las cervicales al sacro. También alivia puntos gatillos y se recomienda para enfermedades musculares como la fibromialgia y para deformaciones de la columna vertebral
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79 días
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CLASES DE PILATES A DOMICILIO
Pilates en Gijón
Gijón
Fisioterapeuta, imparto clases de pilates individualizadas a cada persona, trabajo con esterilla de pilates cintas elásticas de pilates, el material lo llevo yo a cada clase.
Como fisioterapeuta hago una valoración sobre las necesidades de cada persona y unos ejercicios especializados para cada lesión.
Las clases pueden ser individualizadas o en grupo, se basan en el aprendizaje y mejora del control motor, la estabilidad corporal y en la tonificación muscular. Calentamiento al principiode cada clase y estiramientos para mejorar la elasticidad muscular tras cada sesión.
Las clases aumentarán de nivel en función de la progresión del alumno/a.
El precio de las clases son de 30€ cada clase.
Existe una opción de coger un bono por un determinado número de clases al mes para que salgan más económicas. ... Leer más
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